健康診断
運動健診
いつまでも健康で若々しく過ごしたいと誰もが願っています。
そのためには運動が大切なことがわかっています。
しかし、どのような運動をどのくらい行えばよいのかわからない・今も運動をしているが効果が実感できない・もっと効率的にパフォーマンスアップをしたい、そのような方のために運動機能を科学的に測定して、健診結果に基づいて一人一人に最適な運動を提案するのが運動健診です。
このような方にお勧めします
 これから運動をはじめてみようと 思われている方 |
 運動やスポーツをしていてさらなる パフォーマンスアップをしたい方 |
 高血圧症や糖尿病、メタボリックシンドローム などの改善を勧められている方 |
 健康で若々しい ボディメイクを行いたい方 |
運動健診の特徴
科学的に運動能力や体力などを測定します
 CPX（心肺運動負荷試験） |
 呼吸機能検査 |
 In Body 体組成インピーダンス検査 |
 PWV（血管伸展性検査） |
 握力測定 |
 膝伸展筋力測定 |
 開眼または閉眼片足立ち |
 上体起こしテスト |
 長座体前屈テスト |
運動健診の流れ
来院又お電話で予約をおとりください
TEL 03-5638-6073
運動着（M～2XO）、シューズ（22.5ｃｍ～３０ｃｍ）、大・小タオル、飲料水はご用意しています。
運動可能な靴下の準備をお願いします。
予約日に来院します
Dr.との問診をします。
８Fにて検査（採血、採尿その他ﾚﾝﾄｹﾞﾝ、心電図、呼吸機能検査約1時間程度）検査結果の予約をおとりください。
６Fにて体力テスト（更衣を含め、1時間程度）パーソナルトレーニングの予約をおとりください。健診結果日と同日も可能です。
８Fにてお会計をして終了。お疲れ様でした。
健診結果日に来院します
６Fにて検査結果をお渡しします。
運動可能な靴下のみ準備をお願いします。
スポーツトレーナーまたは健康運動指導士が運動能力・体力などをグラフ化し、運動のメニューを提案、実際にトレーニング(30分)を行います。
管理栄養士による食事相談など。
ご希望があれば受けることも可能です。
運動健診コース
全コース無料貸出ウエア、シューズ、大・小タオルが付きます。
運動健診（スタンダードコース）(初心者におすすめ）
問診+身体計測+尿+血液*+胸部X線+心電図+CPX（心肺運動負荷試験）
呼吸機能検査+ PWV（血管伸展性検査）+体組成成分+握力測定+膝伸展筋力測定+閉眼（59歳以下）
または開眼（60歳以上）片足立ちテスト+上体起しテスト+長座位体前屈テスト
※血液検査項目は健康診断一覧をご覧ください
+メディカルフィットネス体験30分付き ￥33,000（税込）